书本
《健康休闲,正向人生》(只备繁体中文版)
书名: 健康休闲 正向人生 |
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作者: 卫生署长者健康服务 |
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出版社 : 天地图书有限公司 |
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出版年份: 2014年7月 |
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ISBN: 9789628868629 |
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定价: 港币 88元 |
内容简介
休闲活动是人生不可或缺的部分,它可使我们达至身心健康。每个人都有享受休闲活动的权利,即使是长期病患者,只要选择合适的休闲活动,便可以享受其好处,如建立自信丶改善情绪和加强自我照顾能力等。
《健康休闲 正向人生》由卫生署长者健康服务的专业医疗团队撰写,提供以证为本的资料,为读者分析各类活动的好处,并为有特别需要人士,提供活动调适的方法及小贴士,务求让读者懂得选择最合适的休闲活动,达至健康生活丶正向人生。