长者的餵食
面对长者因体弱或疾病而导致自我进食的能力减退,护老者应该按长者个别饮食的需要给予适当的协助,令长者回复自我进食的信心;一些完全依赖的长者,更需要耐性和爱心去护理,让长者能继续享受进食的乐趣。
网上短片: 协助有吞咽及手部活动困难长者从口腔进食
护理目的
- 确保长者摄取足够营养
- 预防哽塞而引致吸入性肺炎等并发症
- 鼓励或协助自我进食有困难的长者,以减低长期依赖的习惯,令其逐渐回复全部或部分自理能力,加强他们的自主能力
- 令进食成为乐趣,并提升长者的生活质素
进食前的预备
环境的预备
- 确保进食环境空气流通、光线充足,远离骚扰可以令长者专心进食
- 保持安全、舒适、整洁和安静
- 充足的用膳时间
餐具的预备
(附图一)
- 保持餐具清洁,使用防滑餐具,检查餐具的安全,如有损毁应立即更换
- 选用合适的餐具来协助长者,例如:以叉、匙代替筷子
- 选用较小的匙羹,有助控制每次进食的分量,减低哽塞机会
- 如有需要,可咨询职业治疗师的建议而使用适当的辅助器具,
- 例如:粗手柄的匙羹或叉、筷子辅助器、高边的碗(容易勺起食物)、剪口杯(附图一)
护老者的预备
- 态度要温和,向长者解释进食的程序,令长者明白及合作
- 保持个人卫生,喂食前先用枧液和清水清洁双手
- 协助长者餐前洁手,保持手部卫生,让他们轻松舒适地进食,如有需要,可先替长者施行口腔护理以助增进食欲
- 评估长者的咀嚼与吞咽能力,按需要给予适当的协助
- 喂食前与长者沟通可让他们清楚地知道即将进食,对于患有认知障碍症的长者,更可藉此机会谈当天的菜肴,以提高他们对食物的认知和兴趣;而在协助有视觉障碍的长者时,可详细叙述食物种类、饮食器具及其摆放位置,令他们增强自信心
食物的选择
- 根据长者的健康情况安排食物,可预先制作餐单。亦要配合医护人员、营养师及言语治疗师的建议,预备软餐、碎餐、糊餐、流质的膳食或分量上的安排
- 糊餐要经过搅磨,为了增加长者的进食意欲,建议将肉类、瓜菜及谷物类如 饭、面等分开搅磨,放在不同的器皿
- 考虑长者的饮食习惯、宗教信仰、文化及个人健康情况,确定给予的食物无误和分量适当,例如:糖尿餐、低盐餐或素食餐等
- 选择安全及容易吞咽的食物,经常更换菜谱,选取高营养的食物,可增进长者食欲及确保摄取足够的营养
- 按需要给予适当的食物,例如:软饭、粥或流质,将肉类去骨,去皮及分成小块,蔬菜剪细段,方便进食,避免因食物太大而引致喉咙哽塞的危险
- 避免太硬的食物,例如:果仁
- 避免较黏及爽滑的食物,例如: 蒟蒻、鱼蛋、原粒提子、汤圆/糯米糍/年糕
- 避免入口易碎的食物,例如:蛋卷
- 避免给予长者太热的食物或饮料,因会在吞咽过程中烫伤口腔和舌头
- 热茶、水或汤要放在安全的位置,避免长者倾泻致烫伤
长者的预备
- 鼓励长者在餐桌上或在饭堂内一起进食,可增加长者食欲
- 协助长者挺直而坐,配合适当高度的餐桌,保持舒适正确坐姿
- 协助长者围上围巾,戴上假牙、助听器及眼镜(如适用)
- 协助有需要的长者在用膳前进行口腔护理,以增进食欲
安全喂食小秘方
- 确保长者在完全清醒时进食
- 进食时,让长者把头置于一个稍微向下的姿势,有利于下颔向下,减低哽塞的机会
- 注意食物温度,避免烫伤长者
- 观察进食状况,并给予适当的协助,切勿催促
- 喂食时不可过急或给予过多分量,待长者咀嚼吞咽后才继续喂饲,遇有不愿进食者,应找出不愿进食的原因,然后耐心地加以鼓励
- 留意吞咽困难的征状,例如:咳嗽、流口水、食物倒流入鼻或需吞咽多次才能将食物吞下
- 观察长者进食的情况,如遇有哽塞或噎到,应保持镇定,并及早处理,如有需要应立刻送往急症室
- 哽塞或噎到的表征:
- 发出连续性咳嗽
- 不能说话或呼吸困难
- 患者用手握住颈部,表现痛苦
- 皮肤、指甲或嘴唇变成紫蓝色,严重者甚至失去知觉
- 不能自行进食的长者,要定时给予足够的饮料,避免出现脱水情况
长者用膳後的护理
- 每次进食后,检查长者口腔有否食物残渣遗留在口腔内,以免容易引致哽塞;如有需要,协助长者漱口、清洗假牙或施行口腔护理并用湿毛巾清洁嘴巴,以保持个人整洁
- 移去餐具,围巾等物品,让长者舒服地休息
- 避免用膳后立刻让长者躺卧,最少坐直三十分钟,以免未消化的食物倒流而引致哽塞
- 要经常观察一些较弱长者在用膳后的状况,例如精神状态、食物倒流入鼻、哽塞等表征