网上短片
「耆乐．起动」
「耆乐·起动」是由卫生署长者健康服务制作的家居运动短片系列，让长者身处家中亦能有效及安全地进行体能活动。这系列的七套运动由物理治疗师设计和示范，能够锻炼不同的身体部位，改善健康，并适合不同活动能力的长者。长者可因应个人的能力，选择合适的片段，跟着示范动作，进行运动。长者们，以后｢在家里也可以做运动｣!
长者康健在屋邨 X 耆乐．起动宣传短片
为鼓励长者保持活力和身体健康，卫生署与香港房屋委员会联合拍摄一辑宣传短片，向屋邨长者居民推介《耆乐‧起动》家居运动短片系列，方便他们在家跟随短片随时做运动 。
「耆乐．起动」家居运动短片
「耆乐．起动」二维码宣传单张 (只备繁体中文版)
