許多長者做運動後，都會感到輕微氣喘和氣促。雖然輕微氣喘可能與肺功能退化有關，但亦可能是一些疾病的徵兆，如慢性支氣管炎、肺氣腫、心臟衰竭、腎臟衰竭、嚴重貧血等。因此，長者如果長期氣促氣喘，或情況忽然惡化，都應及早延醫診治。

常引致慢性氣喘的疾病

最常見的是慢性支氣管炎及肺氣腫（總稱為慢性阻塞性呼吸道疾病），患者一般都有長期吸煙或吸二手煙的經驗。病徵包括咳嗽痰多、氣喘、呼吸時有哮喘鳴音。初發者僅於活動和上樓梯時感到氣促；病情嚴重時，在平地走路甚或靜止時也感到氣喘，一些病人因此需要倚賴氧氣 。

預防與治療

預防方法首要是戒煙。吸煙數量愈多、年期愈長，對肺部造成的危害愈大。故此患有慢性支氣管炎及肺氣腫的人士，必須馬上戒煙，以減慢病情的惡化。此外，應聽從醫生指示服藥，以控制病情。

長者應避免前往空氣混濁的地方，家居方面，要保持室內空氣流通，倘若燃點香燭，必須打開窗戶。

預防流行性感冒疫苗注射

流行性感冒注射可以減少流感所引致的併發症，尤其是患有慢性支氣管炎、肺氣腫和心臟病的長者，可向私家醫生查詢。此外，衞生署每年均為居於安老院舍的長者提供免費注射。