聽覺保健知多少
聽覺對我們非常重要,它不單影響我們的日常生活,還會影響生理、心理及社交健康。
失聽可分為三大類:
一. 傳音性失聽
主要是由於外耳或中耳部份出現毛病,引致聲波不能由外耳道傳送到內耳部份。
二. 感音性失聽
主要是由於內耳部份通往腦部的神經系統出現問題(例如退化),此類失聽在長者中較常見。
三. 混合性失聽
由於中耳及內耳的組織均受到干擾。
失聽的徵象:
正常的聽覺可分辨到一般細微的聲音,即由10至25分貝的音量。當患者分不清細微的聲音時,例如:風吹樹葉聲,便屬於輕微失聽 (26至40分貝)。初期失聽的征像有時並不明顯,大多數患者未必能察覺問題存在;因為一般只是聽不到某些聲音,例如一些高頻率的聲調。所以,我們必須留意,如果發生下列情況時,便應立刻找醫生檢驗治理。
- 感覺別人的人說話含糊不清(特別在嘈雜的環境之下)
- 時常要求別人重複所說的話
- 當自己已不自覺地大聲說話
- 經常要將電視或收音機的音量調高
- 看不見對方就難以明白別人所說的話
- 聽不到電話的鈴聲,或用電話傾談時聽不到對方的說話
- 耳鳴
一般聽覺保護的常識:
- 洗頭及游泳時,避免污水進入耳內,引起耳朵發炎。
- 不要大力「醒」鼻子。
- 異物進入耳道時,切勿自行掏挖,以免弄傷耳膜,應盡快求醫。
- 避免長時間收聽耳筒收音機或錄音機,音量亦應調較至中度或以下。
- 在噪音環境中,要用手掩著耳朵或戴上護耳用具。
- 在醫生指導下,才可服用藥物,因為過量服用某些藥物可能會導致耳鳴或失聽。
- 當發覺耳部不適時,例如痛楚或流膿,應盡快找醫生診治。
助聽器的種類繁多,如長者患有失聽,可到醫生處去接受適當檢查,以決定長者是否需要或適合配帶助聽器。應聽取專業人士意見作出選擇,切勿自行選購。
助聽器的種類:
(a) 耳後式:普遍使用。助聽設備裝置嵌在半月形小盒子內,可掛在耳後。 | 耳後式 |
(b) 袋裝式:助聽設備放置在小盒子內,可掛於胸前。 | 袋裝式 |
(c) 耳內式:最微細和比較美觀。助聽器可直接放在耳道內,由於聚焦效果理想,令接收的聲音比較自然。 | 耳內式 |
(d) 眼鏡式:助聽裝備是安裝在眼鏡臂內,適合經常配戴眼鏡的失聽人士。 | 眼鏡式 |
現時已有數碼式的耳後式及耳內式助聽器,效果較好,但價錢較昂貴,失聽者可按自己的能力選購。
配戴助聽器的小貼示:
- 克服心理陰影,正視聽覺能力減弱的事實,不要因尷尬而不用助聽器。
- 要配合耳朵的大小,日常生活需要及個人經濟能力;不要用價錢的高低去衡量助聽器的好壞。
- 助聽器容易產生回饋噪音,一般都不適合在太嘈雜的環境下使用。
- 定期更換電蕊,並需要每隔一至二年覆診,做聽力測試及測試助聽器是否仍然可以繼續使用。