Gejala Peringatan Kesehatan yang Harus Anda Ketahui

Kaum lansia harus selalu memperhatikan kondisi tubuh mereka dan mencari petunjuk medis lebih awal jika menyadari adanya gejala yang tidak lazim atau mengalami ketidaknyamanan. Dokter akan melakukan evaluasi dan pemeriksaan kesehatan untuk mendapatkan diagnosis yang akurat. Jangan menunda atau mengabaikan sampai jadwal pemeriksaan selanjutnya. Berikut ini adalah beberapa gejala umum peringatan kesehatan:

1.	Nyeri dada atau sesak (mungkin terasa seperti tekanan), mati rasa atau sakit di sekitar leher dan/atau pundak, terutama saat kelelahan atau mengalami gangguan emosional. Gejala peringatan ini mungkin disertai dengan berkeringat, mual, sesak napas, dan pusing. Ini dapat menjadi gejala awal serangan jantung dan penderita harus mencari bantuan medis dari Instalasi Gawat Darurat secepatnya.
2.	Mati rasa, lemah atau mati rasa (meskipun sementara) tiba-tiba, terutama jika terjadi pada salah satu sisi tubuh, bisa jadi merupakan gejala stroke. Penderita harus segera mencari pertolongan medis dari Instalasi Gawat Darurat.
3.	Batuk yang tak henti-hentinya, bertambahnya intensitas batuk, atau mengeluarkan dahak berdarah
4.	Terdapat benjolan pada tubuh meskipun tidak terasa sakit
5.	Perubahan kebiasaan buang air (seperti diare atau sembelit lebih dari 2 minggu), sakit perut, lendir atau darah pada tinja
6.	Pendarahan vagina pasca-menopause
7..	Perubahan yang jelas pada bentuk kutil, tahi lalat, atau luka yang tak kunjung sembuh
8.	Turunnya berat badan tanpa sebab
9.	Suasana hati yang kurang baik (lebih dari dua minggu), hilang ketertarikan pada hobi dan aktivitas, atau gangguan tidur
10.	Kesulitan menelan

Segera cari bantuan medis jika ada tanda peringatan di atas yang terus berlanjut.

Mendeteksi Demensia Lebih Awal

Demensia adalah bentuk penyakit degeneratif yang memengaruhi sel otak, sehingga menyebabkan penurunan fungsi kognitif. Kondisi ini bukanlah bagian normal dalam proses penuaan. Pasien akan secara bertahap menunjukan gejala mulai dari hilangnya ingatan hingga sepenuhnya kehilangan kemampuan merawat diri. Pendeteksian awal demensia dapat memberikan diagnosis dan perawatan yang tepat pada pasien, dan membantu pasien mempertahankan kemampuan untuk merawat diri. Anggota keluarga harus memperhatikan adanya perkembangan kesulitan apa pun yang dialami oleh anggota keluarga berusia lanjut dalam menjalani kehidupan sehari-hari. (mis. membutuhkan bantuan orang dalam kegiatan sehari-hari), dan juga adanya perubahan dalam tingkah laku atau suasana hati mereka. Contohnya:

1.	Kehilangan ingatan yang mengganggu kehidupan sehari-hari
2.	Perubahan dan cara membuat rencana atau memecahkan masalah
3.	Kesulitan melakukan hal-hal familiar
4.	Kebingungan menentukan waktu atau tempat
5.	Kesulitan memahami gambar visual dan hubungan spasial
6.	Masalah baru dengan kata-kata saat bicara atau menulis
7.	Salah meletakkan benda dan kehilangan kemampuan untuk mengingat kembali
8.	Penilaian buruk
9.	Menarik diri dari pekerjaan atau aktivitas sosial
10.	Perubahan suasana hati dan kepribadian

Salah satu gejala di atas dapat menjadi gejala awal demensia. Carilah petunjuk dini dari pakar kesehatan.