Page 31 - 活出安康樂耆年-長者精神健康手冊

(c) 認識有關老年的謬誤及真相

以下是一些有關於長者精神健康的常見謬誤及真相。

謬誤

年老便必然會抑鬱。

真相

• 世界衞生組織指出，在長者中，抑鬱症的病發率約為 7%，即大部分的長者都沒

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有抑鬱的 。
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• 年紀大了並不是必然會抑鬱 ，抑鬱亦不只等同情緒低落，抑鬱是一種情緒病，
若患上抑鬱症，亦可以透過治療而改善狀況。
（有關情緒困擾及抑鬱的徵兆，詳情可參考第二部分第四章「抑鬱症」）。

謬誤

若長者在言語之間提及自殺的念頭，應避免追問他／她有關的想法，因為這樣做會

使長者的自殺念頭變得更牢固，說不定會令他真的行動起來 。
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真相

• 自殺念頭多是因長期生活壓力累積而逐漸形成的，當中不少是長期因素，如長

期的健康和經濟問題、支援不足等。偶然討論自殺的想法，不足以引致長者有
更強的自殺傾向。

• 應多關心長者，聆聽他們的心聲，並且在適當時候對長者的自殺念頭多作了解。

• 無論如何，應做足預防措施減低長者自殺的機會，例如減少有自殺傾向的長者
獨處的時間。

• 若懷疑長者有自殺的危機，應該立刻將長者送往就近的醫院接受診治，亦可致

電防止自殺求助熱線 （詳情可參考第三部分：社區資源）

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