Page 56 - 活出安康樂耆年-長者精神健康手冊

Ⅳ . 喪親前的反應

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1. 配偶的適應：一些研究顯示配偶的死亡是帶來人生中最大壓力的事件 。喪
親的長者從此要適應一個沒有配偶的新環境、新生活。例如：過往二人共住
的居所，感覺上好像寬大了許多；昔日要預備兩人的飯餸，現在只孤獨一人，

苦不堪言。此外，個人的身份角色、自我價值及生命觀亦會隨配偶的離世而
改變 8, 9 。適應喪偶的日子絕非易事，勇於面對生活上的轉變才是良方。

2. 家人的矛盾反應：

• 強忍淚水、抑壓愁緒：有些家人可能會覺得在垂死病人前流淚痛哭會令

死者不能安詳離世或令垂死病人更留戀塵世。於是家人會堅持要強忍淚
水，不容許任何人哭泣，抑壓情緒，並對垂死病人展露笑容。

» 流淚的重要性：既然家人與病者已知大家相處的時間有限，家人的眼
淚正好表達了對病者離愁別緒的傷感。共同承擔憂傷不但具有治療作
用，亦會拉近彼此間的關係。

• 為免傷痛、避談死亡：有些家人可能出於好意，為免病人再受傷害，避
免與其談及死亡事宜或喪禮準備事宜。他們以為不談論死亡，病人便可

安心休養，心情便會有所改善。而部分家人到了親人臨終前可能會儘量
滿足病人的需求，例如：購買很多病人喜歡的食物，讓他們在離世前也

能盡享美食，對病人盡最後的心意。

» 談論死亡的重要性：縱使讓病者臨終前享用美食也是一件好事，但是

給病人情感上的支持比起口福更為重要。如家人不能滿足患者情感上
的需要，在他病逝之後，家人也較容易產生內疚感。另外，假如雙方

繼續逃避討論死亡的話題，亦會減少病人處理未完心願的機會 。
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Ⅴ . 病人臨終前的準備（一）：護老者篇

1. 與病人談論死亡、遺願和臨終安排：家人不妨主動與病人坦誠地談論面
對死亡的感受，這有助病人渲洩情緒及作出適當的心理調適，以免親人

離世後令自己或其他家人產生內疚或虧欠感 3, 6 。此外，家人可為病人完
成未完心願 ( 例如：化解過往的誤解，冰釋前嫌 )，或表彰他一生對家人

和社會的貢獻，對病人可算是一種安慰，亦減輕家人日後在哀傷期間的
傷痛及內疚。一些臨終的安排亦可與病者商討，例如：喪禮儀式、陪葬

物品及墓地安排等。因此，如果家人對臨終前的過程及所產生的心理情
緒反應多作了解，可有助減少病人及家人不必要的恐懼及憂慮。

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