Page 38 - 活出安康樂耆年-長者精神健康手冊

5. 勇於求助：有困難時宜坦然接受親友、社會人士或政府所提供的援助。不宜

因面子關係而令自己陷入貧病困苦，否則，帶來的額外醫療支出或會超過原
來的基本生活開支。

6. 避免比較：別常常將退休後收入減少了與昔日有收入時的收支作比較，這樣
容易令人沮喪和自憐。宜接受經濟上的改變，調節支出。

護老者篇

1. 誰正待援手 ?

須多留意以下的人士和情況，例如：

• 退休後缺乏積蓄、退休金或穩定收入來源的長者；
• 子女沒有提供生活費的長者或從不提及子女者；

• 沒有親屬或從不提及任何親屬者；
• 免費活動便有興趣參加，但要繳費的則甚少或從不參加的長者；

• 有病痛也不願及時看醫生的長者；
• 很少提及親人在平時或節慶時來訪的事的長者；

• 孤立地生活的長者，如沒有接觸親友或參與社交活動等

2. 認識受援助者的心態：

• 退縮孤立：部分有需要援助的長者，不但不會主動向人求助，反而會變
得退縮和對於缺錢的事守密，形成要與人保持距離而生活變得頗孤立。

• 恐怕被人歧視排斥：即使被人幫助或接受金錢資助時，有些長者會感
到成為別人的負累、認為自己無用而羞愧，甚至拒絕接受援助；亦有將

接受援助的事視為秘密，恐防被人歧視和排斥。

3. 協助長者理財時須注意事宜：

• 宜主動關懷並詢問家中退休的長者，了解其需要，儘力提供協助，包括有
關優惠和援助的資料或申請方法，經常慰問或贈以生活必需品，或定期的

金錢支持。儘量與有能力的家人商討，如何合力分擔長期支持長者的生活；

• 如有經濟困難，不要因面子關係而阻撓長者向其他人或政府求助；

• 如須代長者處理收支或投資帳目時，宜由沒有利益衝突的第三者監督或

見證，較能保障代理者及被代理者雙方的權益；

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