Page 45 - 活出安康樂耆年-長者精神健康手冊
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Ⅴ . 護老者常犯的弊病
1. 欠缺護理知識，無知地愛：
• 不少護老者因自己沒有長期疾病，也從未接觸過有關的知識，護理病患
者時只憑一片好心，卻是不得其法，結果可能會弄巧反拙，變成「好心
做壞事」。
常見的護老者「好心做壞事」例子
• 以為有病就要臥床休息，不宜活動和出外，結果反導致機能衰退
• 凡事代勞，如食得慢就餵食，影響病者的自信和自我形象
• 時常遷就病者任性的要求而妄顧健康的惡果，如患糖尿病又不肯戒口
• 幫病人向醫生隱瞞病情和不合作的行為等
2. 捨我其誰 - 耗盡症候群 （Burnout Syndrome） （詳見第二部分，第五章：
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「認知障礙症」IV. 護老者的精神壓力）：
• 有一些家屬，須長期照料中風或有慢性疾病的長者，如柏金遜病、認知
障礙症等，由於全情投入，又不假外求，容易忽略自己的正常生活，弄
致筋疲力盡，減少睡眠、體能活動，甚至影響在職或在家的職能、休閒
和社交生活及與家人 ( 或病者 ) 的關係等。
• 若長期如此，又不懂減壓的話，不但令自己身心俱疲，亦會損害護理質素。
若家屬本身也患有長期疾病而又年長的話，過度消耗的情況往往更甚。
• 不論是家中護老者，抑或是專業護老者 ( 如社工、護士、家務助理員、
保健員及護理員等)，面對照顧長期病患者所帶來的壓力，同樣是沒有「免
疫力」的，是故亦應對「耗盡」狀況提高警惕。
3. 久病床前無孝子：耐力賽的輸家
• 長期病患者要應付的是長期壓力，家人 ( 或護老者 ) 同樣要承受長期護理
的壓力。他們所付出的不論對其財政、工作、家庭、身心健康，毅力與
愛心等各層面，都是極大的挑戰。單憑一己之力，往往難以持久應付。
• 有云「久病床前無孝子」，其實當中不乏是上述「耗盡」的結果。假如
家人 ( 或護老者 ) 出現「耗盡」的反應，對於所照顧的人及護理責任易生
怨懟、反感、逃避、甚至放棄；更甚者，對其他人、社會以及自己也感
不滿，嚴重者或會患上抑鬱症，甚或會將情緒發洩在病人身上，造成虐
老悲劇。
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